روزنامه قانون
  • Home
  • برگه نمونه

غذایی مفید برای جلوگیری از زوال عقل

  • By
  • فوریه-13-2016
  • روزنامه جدید
  • دیدگاه‌ها برای غذایی مفید برای جلوگیری از زوال عقل بسته هستند

4135612_452جیوه و امگا ۳ غذاهای دریایی مانند داروهای بسیار قوی مانع از تحلیل و نابودی سلول‌های مغزی در سالمندان می‌شوند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از دیلی میل،‌براساس جدیدترین پژوهش‌ها، مصرف غذاهای دریایی می‌تواند باعث کاهش سرعت پیشرفت بیماری آلزایمر در مبتلایان شود.

گفتنی است، بیمارانی که حتی یک وعده غذایی در هفته محصولات دریایی مصرف کرده‌اند، دچار آسیب مغزی بسیار کمتری به نسبت سایر افراد شده‌اند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، کارشناسان تمامی محصولات دریایی را برای جلوگیری از زوال مغز مفید می‌دانند.

این یافته‌ها حاصل تحقیقات پژوهشگران دانشگاه شیکاگو بر روی مغز ۲۸۶ نفر است که در اثر ابتلا به بیماری آلزایمر جان خود را از دست داده‌اند.

مصرف بین یک الی سه وعده غذاهای دریایی در هر هفته می‌تواند سبب آسیب کمتر به مغز شود.

نتایج این مطالعه در مجله پزشکی JAMA به چاپ رسیده است و پزشکان وجود اسیدهای چرب امگا ۳ را در غذاهای دریایی عامل اصلی سلامت مغز و جلوگیری از آسیب‌های مغزی عنوان کرده‌اند.

در عین حال پزشکان دریافته‌اند افرادی که از مکمل‌های روغن ماهی استفاده می‌کنند، اثرات کمتری به نسبت افرادی که از فرآورده‌های دریایی طبیعی استفاده می‌کنند در درازمدت به دست می‌آورند.

کارشناسان قبلاً بیم از آن داشتند که غذاهای دریایی ممکن است باعث بدتر شدن آسیب مغزی در مبتلایان به آلزایمر به خاطر وجود سطوح بالایی از جیوه در ماهی و نیز مغز مبتلایان باشد اما تحقیقات جدید هیچ آسیبی در مغز شناسایی نکرده‌ است.

اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در ماهی یکی از اصلی‌ترین منابع غذایی در یک رژیم غذایی است.

پژوهشگران اعتقاد دارند خوردن غذاهای دریایی اغلب با بهبود حافظه در افراد مرتبط است.

یادگیری زبان خارجی جدید، یادگیری و مهارت فعالیت با دستگاه‌های الکترونیکی از جمله تلفن همراه و کامپیوتر، شرکت در جمع‌های اجتماعی و معاشرت با اطرافیان، خوردن دانه‌های آجیل، یادگیری موسیقی و حفظ اشعار و سرود نیز می‌تواند به تقویت قوای ذهنی به ویژه در سالمندان کمک کند.

نوشته غذایی مفید برای جلوگیری از زوال عقل اولین بار در خبرداغ پدیدار شد.

استخدام

فانتزی

Comments

← Previous Post Next Post →

نوشته‌های تازه

  • روزگار معدن ، چهارشنبه ۲۹ مرداد 
  •  خبر ورزشی ، چهارشنبه ۲۹ مرداد
  • ایران ورزشی ، چهارشنبه ۲۹ مرداد 
  • ابرار ورزشى ، چهارشنبه ۲۹ مرداد 
  • همشهری ، چهارشنبه ۲۹ مرداد

.

بک لینک
آپدیت آفلاین نود 32
یوزر پسورد نود 32
سئو
خرید آنتی ویروس kaspersky
میفا موزیک
خرید آنتی ویروس نود 32
سیگنال فارکس
کسب درآمد
دکتر دیلی
خرید سی پی کالاف دیوتی موبایل
لنز رنگی
پیش بینی ورزشی
پنل اینستاگرام
لایسنس روتر سیسکو
خرید سیسکو
Solarwinde License
خرید vpn
داروخانه مگنیفر
خرید اقساطی موبایل
چیلر اسکرو
HP 3PAR License
Cisco DNA
ساخت اندام مصنوعی اختصاصی
کازینو آنلاین انفجار
سایت بت
شیرینگ پک
چراغ استوانه ای تات نور
تعمیر یخچال وستینگهاوس
فروش عمده صنایع دستی
آموزش فارکس
روغن حرارت
قیمت کابل زره دار
خرید بالانسر گاز
افزونه وردپرس
پیچ رولپلاک سنگ نما با طناب
قیمت برش بتن با کاتر
شاسی بالابر ساختمانی
تبلیغات صفحه اول گوگل
خرید بازدید گوگل
بهترین سالن پردیس
آرایشگاه های پردیس
سردخانه بزرگ شیراز
قیمت سفت کاری ساختمان در مشهد
فروشگاه اینترنتی
سفارش سئو حرفه ای
املاک تهراندشت
قیمت SSD SM863 960gb
آموزش رشتی دوزی از پایه
آموزش آنلاین کیک پزی
neuralink coins
خرید آدیپیک اسید
قیمت بوستر پمپ
mobile wallet tutorial
قرص گودمن بزرگ کننده الت مردان
ظرفشویی سری 8 بوش
سیستمماشین
خرید آنتی ویروس نود 32

آخرین دیدگاه‌ها

    بایگانی‌ها

    • آگوست 2020
    • می 2020
    • نوامبر 2019
    • اکتبر 2016
    • سپتامبر 2016
    • آگوست 2016
    • جولای 2016
    • ژوئن 2016
    • می 2016
    • آوریل 2016
    • مارس 2016
    • فوریه 2016
    • ژانویه 2016

    دسته‌ها

    • دسته‌بندی نشده
    • روزنامه آرمان
    • روزنامه اقتصاد پویا
    • روزنامه جام جم
    • روزنامه جدید
    • روزنامه جمهوري اسلامي
    • روزنامه جهان اقتصاد
    • روزنامه جوان
    • روزنامه رویش ملت
    • روزنامه شرق
    • روزنامه صبا
    • روزنامه قانون
    • روزنامه مردم سالاری
    • روزنامه همشهری

    اطلاعات

    • ورود
    • خوراک ورودی‌ها
    • خوراک دیدگاه‌ها
    • وردپرس
    About This Site

    A cras tincidunt, ut tellus et. Gravida scel ipsum sed iaculis, nunc non nam. Placerat sed phase llus, purus purus elit.

    Archives Widget
    • January 2010
    • December 2009
    • November 2009
    • October 2009
    Categories
    • Entertainment
    • Technology
    • Sports & Recreation
    • Jobs & Lifestyle
    Search

    Powered by WordPress  |  Business Directory by InkThemes.